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【找锻练】甚么叫“兜”着打?是好仍是欠好?-乒乓国球汇

红双喜邀您共赏

@黑暗:找锻练+请教师指点一下我的副手攻球和副手拉球举措,感谢。

@石卫东锻练解答

球友问副手攻球和拉球的举措,视频分为两局部,第一局部是球友说的攻球,第二局部,是球友说的拉球。

攻球,球友是攻的上旋球,拉球,也是拉冲的上旋球。我本日能够会说的比拟让球友悲伤,没方法,先请球友做好思惟预备,包涵。

攻球视频里反应的成绩,大约有如下几点:

第一,重心过高。锻炼请求深哈腰、微屈腿。

第二,站位太靠前。锻炼请求,哈腰后,小臂和大臂约莫夹角在九十度时,球拍要位于端线的上方。

第三,转收不到位,球友的拍子有“兜”的举措,那是你引拍压拍过低触球时有调剂形成的。脚下和重心交流简直没有。

第四,击球点太靠后,该当向前,在满意于前三个后,击打球的高点期或许,回升前期。

再说拉球

第二个视频,拉上旋,弧圈球,便是激烈的上旋球,也是一般攻上旋球的缩小举措,鉴于球友副手攻的各种成绩,招致球友所谓的拉球品质不高。

全体仍是重心交流不到位,蹬转缺少力气输入,手上减速度不敷,不像球友内心想到达的那样弧圈球,而像是普通的撩起来的过渡球。

对于若何进步,请球友把我说的反过去操练,就能够了。假如有前提,多练下多球,把举措外延发力构造愈加稳定和公道后,再转入单球操练。

值得保存的,球友最珍贵之处,节拍感不错,身材前提很好,具有了能够进阶的平台,这一点,有的人几多年也达不到。换句话说,球友,仍是有天禀的。

感谢您的发问。但愿早日看到您不屈不挠的操练。

你也想问?……

石卫东,右手直板双反弧圈快攻击法。有多年的实战与教授教养经历。善于成人进步锻炼和少儿锻炼。

最真的爱好,是点一下右下角的“在看”

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